|
Megérkezett a kisbaba.
Nagy utat tett meg, elfáradt. Fáradtak a szülők és
valljuk be, mi is, akik akik a vajúdás és szülés
során, gyakran egy egész műszakon keresztül segédkeztünk.
De a kisbabának élete első órájában
van egy hosszabb, mintegy negyven percig tartó, csöndesen éber
periódusa, amikor édesanyja és édesapja arcát,
hangját figyeli és készen áll az első szopásra.
Tegyük hát félre még egy kicsit a fáradtságunkat és segítsünk nekik. Ezt néha nem is olyan egyszerű megvalósítani, mert előfordul, hogy az anya is nagyon fáradt, vagy pedig nem látja értelmét a szoptatásnak, mert úgy gondolja, a mellében még nincs is tej. érdemes újra átgondolnunk azokat a legfontosabb ismereteket amelyekkel már rendelkezünk, és kiemelni közülük azokat, amelyeket az anyának is könnyen átadhatunk. Mielőtt a szoptatás helyes technikáját megtanítanánk, hasznos volna néhány szóval elmagyarázni, miért fontos az első mellretétel, és elmondani azt is, hogy ez a mozzanat kihatással van a korai anya-gyermek kapcsolatra. A többnyire jelenlévő apát is érdemes bevonni, hiszen manapság a férjek többsége, a szülésnél is szívesen jelen van mint fizikai és lelki támasz. így a későbbiek során a szoptatásnál is - otthon, ha az anya elbizonytalanodik - az apa lehet az, aki megerősíti és támogatja az édesanyát a szoptatásban. Tudjuk, az anya ebben a kérdésben a védőnőre vagy a szülésznőre is támaszkodhat, de érdemes kihasználni azt az előnyt, hogy a férj nap mint nap jelen van, sőt, az első napokban általában szabadságot vesz ki, így éjjel-nappal mellette állhat. Mondjuk el a szülőknek, hogy az első napokban néhány kanálnyi kolosztrum van a mellben, ezt az immunanyagokban gazdag előtejet a baba első oltásának is szokták nevezni. Az újszülöttnek nincs is szüksége másra. A laktózban gazdag kolosztrum elősegíti a meconium ürülését, a felesleges billirubin távozását. Hangsúlyozzuk ki, hogy a billirubin 98 százaléka a széklettel ürül, az igény szerint szoptatott, kizárólag anyatejet fogyasztó babák általában kevésbé sárgulnak be, mint cukros vízzel, teával itatott társaik. Kimutatták, hogy az időre született, egészséges csecsemő szopási ösztöne a megszületését követő 30-40 percben a legerősebb. Ha a kisbaba nem álmos a szülés alatt használt gyógyszerektől vagy az altatástól, akkor buzgón, erőteljesen fog szopni. Mondjuk el az anyának és az apának, hogy miért érdemes kihasználni ezt az időszakot, és mellre tenni a babát. Az édesanya melle ugyanis ilyenkor még puha, nem feszül a belövellő tejtől, a kisbaba könnyen rá tud harapni a bimbóudvarra és hamar megtanulja a helyes szopási technikát. Mire néhány nap múlva belövell a tej, a csecsemő már ügyesen fog szopni. Az anyának is jót tesz a korai mellretétel, hiszen a szoptatás elősegíti a méhlepény megszületését, s a méhösszehúzódások következtében kisebb lesz a vérveszteség. Az újszülöttjét szoptató gyermekágyas akár az oldalára is feküdhet, ha tud, és ha úgy jobban megy a szoptatás; még az sem baj, ha a hasáról ilyenkor lecsúszik a homokzsák - ma már nem is minden kórházban használják - vagy esetleg mi magunk levesszük addig onnan, hiszen a mellbimbó ingerlése által felszabaduló endogén eredetű oxitocin még hatékonyabban biztosítja a méh összehúzódását, mint a külső stimulálás. Azt a kézenfekvő és köztudott szempontot is érdemes tudatosítani a szülőkben, hogy a kisbabának megnyugtató édesanyja közelsége. Ezért mindkettejük számára az a legjobb, ha minél több időt töltenek együtt, ismerkednek, s az anya megtanulja felismerni kisbabája jelzéseit. Hogyan fogjanak hozzá? Hogyan taníthatjuk meg egyszerűen a szoptatást? Érdemes már itt, a szülőszobán megtanítanunk az anyát és a csecsemőt a helyes szopási és szoptatási technikára, ezzel elejét vehetjük nagyon sok későbbi problémának. A főbb lépésekre hívjuk fel a szülők figyelmét, hogy később is használni tudják tanácsainkat és tippjeinket. Segítsünk az anyának, hogy kényelmesen elhelyezkedhessen. Eleinte érdemes ülve próbálkoznia, hogy jobban lássa a csecsemő száját, de ha fáj a gátseb, fekve szívesebben fog szoptatni. Mutassuk meg neki, hogy hogyan támaszthatja meg magát párnákkal, tegyünk a háta mögé, a könyöke alá, az ölébe. Ne dőljön előre, ne legyen görcsös a testtartása, lazítson. Tegyük a karjába a kisbabát, fordítsuk felé úgy, hogy a csecsemő az oldalán feküdjön, ne a hátán, ne kelljen elfordítania a fejét a szopáshoz. A baba füle, válla, csípője egy vonalban legyen. Bíztassuk az anyát, hogy emelje a kicsit a mellbimbója magasságába, és mutassunk rá, hogy ilyenkor veszi hasznát az ölében lévő párnának. A másik kezével fogja meg a mellét az úgynevezett "C" fogással. A hüvelykujj a bimbó fölött, a többi pedig alatta helyezkedik el, jóval a bimbóudvar mögött. Most csiklandozza meg a mellbimbójával a baba ajkát, vagy ha elfordítaná a fejét, akkor a pofiját. A keresőreflex a babát arra ösztönzi, hogy a mamája felé forduljon, s kinyissa a száját. érdemes egy kicsit játszani, próbálgatni a keresőreflexet, mert sokszor az először szülő anyukák csak véletlennek hiszik, hogy a baba éppen odafordul a száját kitátva, és így könnyen el is felejtik az első - a szoptatás szempontjából is meghatározó - napok során az alkalmazását. Azért is érdemes gyakorolni, mert a baba sem mindig nyitja elég nagyra a száját, és erre a tényre is fel kell hívnunk a figyelmet. Ha olyan nagyra nyitotta, mintha ásítana, akkor hirtelen helyezze be a mellét jó mélyen a szájába. A babának a bimbóudvar nagyobb részére is rá kell harapnia, nem elég, ha csak a bimbót szopogatja. Ha helyesen szopik, akkor a nyelve a bimbó alatt helyezkedik el, ajkai kissé kifelé fordulnak, füle mozog, állkapcsán látszik, hogy erőteljesen dolgozik. Az álla nyomódjon bele a mama mellébe, az orra érjen hozzá. Ha a nagy, puha mell gátolná a kisbaba légzését, akkor húzza közelebb magához a baba popsiját, lábát, ne a mellét tartsa el. Nem kell korlátozni a szopási időt: ha a baba megfelelően szopik, a szoptatás nem lesz fájdalmas, a mellbimbó nem sebesedik ki. Sok helyen tartja még magát az a tévhit, hogy a hosszú ideig tartó szopástól felázik a mama mellbimbója, de a kisebesedést valójában a helytelen szopási technika okozza. Ha az anya a szoptatás közben erős, akár fájdalmas méhösszehúzódásokat érez, mondjuk el neki, hogy ez természetes és hangsúlyozzuk ki ennek előnyeit. Részben, hogy méhe hamarabb visszanyeri eredeti méretét és ezáltal valószínűleg nem lesz szüksége gyógyszerre, mert a szoptatás a legjobb méhösszehúzó, másrészt, hogy ez is egy jele annak, hogy kisbabája ügyesen és erőteljesen szopik. A kisbaba érkezésével család született. Gyönyörködjünk még egy kicsit a félhomályban szopó baba, a boldog anya és a büszke apa látványában! Most már mi is megpihenhetünk. |